مشاوره
1404-04-24 1404-07-02 10:17مشاوره
مهدی آریافر | راهبر خانواده، لایف کوچ
در کوچینگ، با پاک کردن گذشته تغییر نمی‌کنید؛ بلکه با یاد گرفتن اینکه دفعه بعد چطور درست انتخاب کنید، تغییر می‌کنید.
17+ سال
۱۵۰۰۰+ ساعت
۵۰۰+ خانواده
۱۰۰۰۰+ ساعت
منظور از کوچینگ خانواده‌های کارآفرین چیست؟
کوچینگ خانواده‌های کارآفرین، فرآیندی تخصصی و راهگشا است که تعارض‌ها را حل، روابط را بازسازی و باعث تقویت انسجام در خانواده‌هایی می‌شود که درگیر سبک زندگی پرتلاطم کارآفرینی هستند و به نحوی این سبک زندگی روی اعضای خانواده تاثیر منفی گذاشته است.
برخلاف کوچینگ عمومی یا زوج‌درمانی، در این رویکرد، متمرکز بر درک عمیق خانواده‌هایی است که درگیر فشار مداوم حرفه کارآفرینی، عدم تعادل بین خانواده و کار و کمبود محبت و عاطفه میان اعضای خانواده هستند. راهبر خانواده، تنها در جلسات حضور ندارد؛ بلکه به عنوان یک همراه آگاه و متخصص، بین جلسات نیز در کنار خانواده می‌ماند و با رصد رفتارها و گفت‌وگوهای روزمره، به اعضا کمک می‌کند تا در صورت بروز نشانه‌های تنش، پیش از تبدیل‌شدن به بحران، مسیر ارتباطی خود را بازسازی کنند.
ضرورت وجود لایف‌کوچ
کنار خانواده‌های کارآفرین
زندگی کارآفرینی با تمام دستاوردها و افتخاراتش، فشار روانی پنهانی را بر خانواده تحمیل می‌کند. در چنین سبک زندگی، نادیده گرفته شدن، فرسایش تدریجی روابط، نبود زمان مشترک و والدگری ناپایدار به مسائلی رایج و تکرارشونده تبدیل می‌شوند. اینجاست که لایف کوچ نقشی حیاتی خواهد داشت؛ او نه تنها چالش‌ها را به موقع شناسایی می‌کند، بلکه با مداخله‌ای آگاهانه، مانع از عمیق‌تر شدن بحران می‌شود.
خانواده‌هایی که کمک از سوی کوچینگ را به تأخیر انداختند، اغلب زمانی اقدام کرده‌اند که رابطه به نقطه بحرانی خود رسیده است. اگرچه بازسازی رابطه حتی در این نقطه هم ممکن است، اما مسیری دشوارتر در پیش دارند. کوچینگ، فرصتی است برای توقف این چرخه قبل از آنکه خانه، تنها به یک مکان برای خوابیدن تبدیل شود. تصمیم امروز شما، می‌تواند آینده‌ای آگاهانه، متعادل و همراه با آرامش را رقم بزند.
درخواست جلسه مشاوره
این گام اولیه، پلی‌ست میان شما و تحولی که شایسته آن هستید. با شجاعت آغاز کنید؛ ما همراه شما هستیم.
جلسه مشاوره
برای شروع فرآیند کوچینگ، لطفاً فرم زیر را با دقت تکمیل کنید. اطلاعاتی که از شما دریافت می‌شود، به ما کمک می‌کند تا درک دقیق‌تری از موقعیت، دغدغه‌ها و نیازهای خاص شما داشته باشیم و بتوانیم مسیر کوچینگ را متناسب با شرایط خانوادگی شما طراحی کنیم.
تمامی اطلاعات شما کاملاً محرمانه باقی می‌ماند و با رعایت اصول کوچینگ، حفظ حریم شخصی و امنیت روانی شما و خانواده‌تان در اولویت قرار دارد.
وظایف کوچینگ در مقابل خانواده
- تسهیل فرآیند رشد، آگاهی و درک متقابل در فضای خانواده
- شناسایی الگوهای رفتاری نهان و نقاط کور احساسی
- رعایت اصل محرمانگی و حفظ مرزهای شخصی خانواده
- حفظ بی‌طرفی کامل در هر شرایط و پرهیز از جانبداری
- ایجاد بستر گفت‌وگو برای دستیابی به پاسخ‌ها و راهکارها
- حضور فعال در لحظات بحرانی، حتی خارج از جلسات
وظایف افراد خانواده در مقابل کوچینگ
- ذهن باز، پذیرش، صداقت و آمادگی برای تغییر
- مسئولیت‌پذیری نسبت به احساسات، واکنش‌ها و نقش‌ها
- حضور منظم در جلسات و پیگیری تمرین‌ها و گفت‌وگوها
- تمایل به کشف بخش‌های نادیده گرفته خود
- تمرکز بر تغییر درونی به جای انتظار برای تغییر دیگران
- تعهد به استمرار مسیر رشد، حتی در لحظات دشوار
- احترام به فضای جلسه، شنیدن فعال و پرهیز از قضاوت
- حفظ شفافیت در بیان نیازها، احساسات و دغدغه‌ها
مهدی آریافر لایف کوچ
مهدی آریافر، مستر کوچ تخصصی در حوزه خانواده‌های کارآفرین است؛ فردی با سال‌ها تجربه در همراهی با خانواده‌های سرشناس، مدیران برجسته و صاحبان برندهای شخصی.
آن‌چه او را متمایز می‌سازد، صرفاً دانش تئوری نیست، بلکه درک عمیق و تجربی از سبک زندگی پرتنش کارآفرینی‌ست.
ترکیب دانش روان‌شناختی، مهارت‌های کوچینگ و تجربه‌های مدیریتی، به او این توانایی را داده تا فضایی حرفه‌ای، امن و تحول‌آفرین برای خانواده‌هایی فراهم کند که در عین موفقیت بیرونی، در پی انسجام درونی، آرامش و ارتباطی زنده هستند
مهدی آریافر، در این مسیر فقط راهنما نیست؛ همراهی‌ست که تا رسیدن به نقطه‌ی مطلوب، کنار شما می‌ماند.
افزایش مسئولیت‌پذیری
نخستین دستاورد؛ کمک به هر عضو برای پذیرش نقش و سهم خود در شکل‌گیری وضعیت موجود، بدون فرافکنی یا سرزنش دیگران.
کاهش تنش‌های پنهان
شناسایی تعارض‌هایی که اغلب ناگفته مانده‌اند و جلوگیری از انباشته شدن دلخوری‌ها و سوء‌تفاهم‌هایی که رابطه را فرسوده می‌کنند.
افزایش صمیمیت و نزدیکی
تقویت پیوندهای عاطفی میان اعضای خانواده، بازیابی حس تعلق و دوست‌داشتنِ آگاهانه، حتی در دل روزمرگی‌های شلوغ و استرس‌زا.
تقویت نقش مؤثر هر عضو
کمک به هر فرد برای یافتن جایگاه خود در خانواده، بدون احساس نادیده گرفته شدن. کوچینگ خانواده، اعضا را از حاشیه به مرکز رابطه بازمی‌گرداند.
آرامش درونی و ذهنی
کاهش احساس فشار، اضطراب و سردرگمی، و جایگزین کردن آن با احساس کنترل و رضایت روانی از زندگی فردی و خانوادگی.
رشد فردی در دل رابطه
یادگیری اینکه چگونه می‌توان در عین حفظ رابطه، به فردیت و توسعه شخصی نیز وفادار ماند و چطور خودآگاهی، منشأ اثرگذاری می‌شود.
چه کسانی می‌توانند از این خدمات بهره‌مند شوند؟
- کارآفرینان زن و مرد با سبک زندگی پرچالش و پرمسئولیت
- همسران کارآفرینانی که در مسیر حمایت، دچار فرسایش یا بی‌هویتی شده‌اند
- فرزندان نوجوان خانواده‌های پرمشغله که در سایه کم‌توجهی احساسی رشد می‌کنند
- مدیران عامل، رهبران تیم‌ها و صاحبان برندهای شخصی با بحران در تعادل زندگی
- زوج‌هایی که هنوز عشق در میانشان هست، اما گفت‌وگو و صمیمیت رنگ باخته
- خانواده‌هایی که در ظاهر موفق‌اند، اما در درون از هم فاصله گرفته‌اند
فرآیند جلسات کوچینگ چگونه است؟
جلسات کوچینگ خانواده‌های کارآفرین با توجه به نیاز هر خانواده، به‌صورت فردی، زوجی یا خانوادگی برگزار می‌شود. بسته به شرایط، این جلسات هم به‌صورت حضوری و هم آنلاین قابل انجام است. فضای هر جلسه، بر پایه گفت‌وگویی عمیق، محترمانه و بدون قضاوت شکل می‌گیرد. کوچ با پرسش‌های هدفمند و هوشمندانه، به کشف ریشه‌های چالش‌ها، شناسایی الگوهای مخرب، و روشن‌سازی خواسته‌های فردی و جمعی کمک می‌کند.
وجه تمایز کوچینگ خانواده با مشاوره‌های دیگر این است که پس از پایان جلسه، ارتباط با کوچ قطع نمی‌شود. در صورت بروز اختلاف یا تنش، امکان تماس وجود دارد تا با مداخله به‌موقع، از تشدید بحران جلوگیری شود.
جلسات کوچینگ به صورت حضوری در شهر تهران برگزار می‌شود. چنانچه ساکن شهر دیگری هستید و تمایل دارید برای شرکت در جلسه به تهران بیایید، با ما تماس بگیرید تا هماهنگی‌های لازم انجام شود؛ در صورت عدم امکان حضور مستقیم، جلسات از طریق پلتفرم‌های آنلاین با همان سطح کیفیت جلسات حضوری برگزار می‌شود. شما در هر نقطه از دنیا که باشید، می‌توانید از این خدمات بهره‌مند شوید.
در این مسیر، کوچ نقش مشاور یا قاضی ندارد. تصمیم‌گیری‌ها برعهده خود خانواده است. کوچ صرفاً با آگاهی‌بخشی، تسهیل‌گری و ایجاد فضای رشد، به شما کمک می‌کند تا راه‌حل‌های مناسب را از دل واقعیت زندگی‌تان پیدا کنید؛ راه‌حل‌هایی که در هماهنگی با ارزش‌ها، نیازها و اولویت‌های شما هستند.
پاسخِ سوالات احتمالی خود را در این قسمت مشاهده کنید
سوالاتی که شما از ما پرسیده‌اید
آیا کوچینگ جایگزین مشاوره روانشناسی است؟
خیر. کوچینگ خانواده مکمل روانشناسی است، نه جایگزین آن. روانشناس معمولاً بر گذشته، درمان اختلالات و مسائل عمیق روانی تمرکز دارد، در حالی‌که کوچینگ خانواده بر حال و آینده تمرکز می‌کند؛ کوچ به جای تحلیل روانی، به شما کمک می‌کند تا از دل واقعیت امروزتان، مسیر بهبود و تغییر را پیدا کنید. اگر چالش‌های شما با خانواده ریشه در الگوهای رفتاری و ارتباطی دارد، کوچینگ ابزار دقیق‌تری برای حرکت روبه‌جلو خواهد بود.
جلسات چقدر طول می‌کشد؟
مدت زمان هر جلسه ۶۰ دقیقه است. این زمان به‌صورت کامل برای گفت‌وگو، تحلیل وضعیت فعلی، و طراحی راهکار اختصاص می‌یابد.
چه تعداد می‌توانند در جلسه مشاوره شرکت کنند؟
بسته به موقعیت و نیاز، جلسات می‌توانند به‌صورت فردی، زوجی یا خانوادگی (همه اعضای خانواده) برگزار شوند.
محرمانگی چگونه حفظ می‌شود؟
تمام اطلاعات، گفت‌وگوها و محتوای جلسات با رعایت اصول اخلاقی و حرفه‌ای کوچینگ کاملاً محرمانه باقی می‌ماند. حفظ امنیت روانی و اعتماد شما اولویت ماست.
آیا حتماً باید زوج هر دو شرکت کنند؟
خیر. شروع با یک نفر نیز ممکن و مؤثر است. اگر یکی از زوجین آماده باشد، روند رشد می‌تواند آغاز شود و به‌مرور تأثیر آن در رابطه نیز دیده شود.
چگونه در 60 دقیقه خودمان را معرفی کنیم و سوال بپرسیم؟
پیش از جلسه، فرمی کامل توسط شما تکمیل می‌شود تا کوچ با آگاهی از شرایط، دغدغه‌ها و انتظارات‌تان جلسه را هدفمندتر و دقیق‌تر پیش ببرد.
بعد از جلسه مشاوره ارتباط ما با شما چگونه خواهد بود؟
کوچینگ محدود به جلسات نیست. در صورت نیاز، بین جلسات نیز امکان ارتباط برای مدیریت چالش‌ها و پیشگیری از تعمیق اختلافات وجود دارد. این ارتباط حمایتی، بخشی از فرآیند حرفه‌ای کوچینگ است.
اگر نتیجه نگرفتم، چه می‌شود؟
کوچینگ فرآیندی مشارکتی است؛ یعنی میزان تعهد، آمادگی و اجرای تمرین‌ها توسط شما نقش اساسی دارد. در صورت عدم نتیجه، جلسات مورد بازبینی قرار می‌گیرند و مسیر با دقت بیشتری تنظیم خواهد شد تا به نقطه مطلوب برسید.
